梦里不好的事情总是让我们感到不安与焦虑，而感觉运气不好也会让人倍感沮丧。我们可以通过一些方法来化解这些困扰，让自己重新振作起来。

正文：

段落一、改变思维方式

当我们遇到不好的事情时，往往会陷入消极的情绪中，这样只会让我们更加焦虑。我们需要改变自己的思维方式，用积极的态度去面对问题。要认识到问题的存在，但不要被问题所吓倒。要审视自己的处境，从中找到改善的可能性。积极地行动起来，把自己送出困境。

段落二、寻找解决问题的方法

遇到问题，我们不妨换个角度来解决它。例如我们可能需要寻找领域内的专业人士或者朋友来帮助我们。同时，可以寻找优质的书籍和文章来进行研读，或是寻求网络上的帮助。更重要的是，不要害怕失败和错误，失败也是成功的一个过程。

段落三、慢慢改变自己的生活方式

除了改变自己的思维方式和寻找解决问题的方法，我们也可以通过改变自己的生活方式来提高自己的幸福感和运气。例如我们可以通过锻炼、阅读、健康的饮食和良好的睡眠来提高自己的身体健康状况和心理健康水平。同时，还可以积极地参与社交活动，扩大自己的人脉，这些都可以使我们的生活更加丰富和快乐。

化解梦里不好的事情或感觉运气不好，需要我们调整自己的态度，寻找解决问题的方法，同时慢慢改变自己的生活方式。只有积极的面对问题，才能克服困难，迎接更加美好的人生。