生辰八字是指一个人的出生年、月、日、时的阴阳五行属性的组合。在中国文化中，生辰八字被认为是神秘而重要的因素，可以影响一个人的命运和个性。在风水学中，也可以利用生辰八字来选择吉日良辰，或者推算四柱命盘，揭示一个人的特质和运势。

首先，我们来看怎样用生辰八字来择日。在中国文化中，婚姻、入学、出行、起居、创业等重要的事情都需要选择吉日良辰。在择日时，需要根据生辰八字来判断干支的五行属性和地支的方位，以确定吉日。一般来说，对于以日柱为主的事情（例如结婚、开业等），需要找到五行相同、地支方位有助的日子；对于以时柱为主的事情（例如启动项目、签合同等），需要找到地支与八字时柱拱合的日子。当然，利用八字择日需要考虑多种因素，例如农历和公历的转换、天时地利等，所以这个也需要专业的大师来操作。

其次，我们来看如何利用生辰八字来推算命运。在风水学中，八字被视为风水学的基础，可以推算一个人的命运和特点。一般情况下，四柱命盘的阴阳五行属性和旺衰情况可以反映出一个人的性格、事业、家庭、爱情、健康等方面的情况。例如，如果八字中金水土的比例较多，就表示这个人偏向于理智、勤劳，可能在金融、企业、科研领域有更好的发展；如果八字中火旺、土旺，就表示这个人性格踏实、务实，适合从事稳定的职业，例如医生、教师等。此外，在推算命运时，还需要考虑八字的互助、冲克和化解等情况，从而综合判断一个人的吉凶、积福祸等方面的情况。

总的来说，生辰八字在风水学中有着重要的作用，既可以用来选定吉日良辰，也可以用来推测命运。当然，需要注意的是，生辰八字只是影响因素之一，不能完全决定一个人的命运。在面对命运的改变时，我们应该保持积极心态，努力奋斗，尽力而为。