喜欢赖床的女人，即使闹钟响起，也还是想再躺会儿。这样的习惯会影响到生活的整个节奏，甚至带来不良后果。然而很多人都很难改变这种习惯。我们可以从风水学的角度考虑，来帮助喜欢赖床的女人改掉这个习惯。

1. 调整卧室的布置

一个舒适的卧室环境对于提高睡眠质量至关重要。建议将床顶面朝着卧室的南方或者西方摆放。这样可以感受到南方和西方的气场，有助于身心放松，进入深度睡眠状态。同时，需要注意床头的位置，不宜对着门或者靠近窗户。

2. 处理卧室的光线

对于喜欢赖床的女人来说，比起闹钟，更多的时候是被阳光或者灯光唤醒。因此，我们需要调整卧室的光线。建议在睡觉前拉上窗帘，遮挡住阳光的照射。如果卧室内有众多的灯光，可以在睡觉前关闭它们，仅保留一个小夜灯。这样可以给人一种温馨的感觉，并且不会过于刺眼。

3. 减少电子产品的运用

卧室环境中，电子产品的存在会影响到身体的休息和排毒。细胞需要充足的休息时间，在睡觉的过程中才能修复功能。因此，在睡前，建议关掉所有的电子产品，包括手机、电脑、电视等等。只有这样，才能保证一个安静而健康的睡眠环境，帮助喜欢赖床的女人准时醒来。

4. 种植一些绿植

绿色有着舒缓和平静的作用，因此，可以在卧室中种植一些可爱的绿植。绿植的氧气和阳光是有助于消除人的疲劳和压力的，帮助喜欢赖床的女人早上更加清爽地醒来。

5. 科学控制饮食

如果喜欢赖床的女人想要更好的睡眠，还需要注意控制自己的饮食。避免在晚餐后吃些过于油腻的食品，睡前一小时不吃太多东西。可以喝些温牛奶或者绿茶，有助于睡眠。饮食中的水也很重要，需要保持足够的水分摄入，有利于身体的排毒。

总结：喜欢赖床的女人可以试着从风水学的角度来改变自己的习惯。选择一个舒适的卧室环境、减少电子产品的使用、种植绿植等，都可以帮助她改善睡眠质量，准时清醒。当然还需要经常锻炼身体、健康饮食等等方面的努力，让自己更加健康和美丽。