龙舟，是中国传统的文化符号和运动形式，具有深远的历史和文化意义。在广东地区，赛龙舟更是一项历史悠久、参与人数众多、得到广泛关注的重大传统民俗活动，每年端午节期间举行，成为广东省乃至华南地区一道独特的风景线。

龙舟赛是以古代诗人屈原为纪念的。相传，屈原是督师官，在所以越国（今江苏铜山县）任职期间，见识到当地百姓生活的艰苦，感同身受，于是写了《离骚》等著名诗篇，后来由于受到政治压迫，在五月初五投江自尽。为了纪念屈原，民间便形成了祭屈和赛龙舟等一系列传统活动，这也成就了龙舟这一独特的文化现象。

赛龙舟的意义是多重的。一方面，它是一项展示国家、民族文化包容性和多样性的重要窗口，有助于增强爱国主义、民族团结和文化自信，推动传统文化走向世界。另一方面，它也是一项体育运动，可培养人们的意志、耐力、协调能力和技能，是一种追求健康生活的时尚活动。再者，还有资料显示，许多龙舟运动员在训练和比赛中出现的不同挑战和压力状况，能够有效缓解焦虑和抑郁症状，提升心理素质。

赛龙舟也寓意着协同合作、趋利避害等风水文化内涵。据传，古时的屈原投江，为了能让屈原遗体免受鱼虾野兽损害，当地百姓便组织了许多小船，一起加入救援行列。这个救援行动虽然没有成功，但却成就了一种齐心协力、众志成城的精神气质。

在广东地区，赛龙舟的风水文化影响尤为浓厚。俗话说：“北方看风水，南方讲命理”，广东人对风水修建、布局离不了手。对于赛龙舟来说，除了要有坚实的龙舟外，还得选取风水宝地，挑选最佳出发和结束点，布局合理并注重细节，这样才能激发更多的积极能量。同时，广东赛龙舟还有一些习俗和规矩，如送龙舟进水前要做祭祀，舵手必须是经过祭祀的男子，龙舟号码最好是“1”或“9”等等。这些细致入微的布置，都是为了保证比赛的顺利进行，并获得更好的风水效应。

龙舟在中国文化中有着广泛深远的影响，而广东赛龙舟则更是一种充满当地特色和风情的重要文化活动。通过赛龙舟，遗传和传承的民俗文化始终保持着生命力，为广大人民提供了许多精神甚至物质上的福利，同时也为人们提供了一种欢乐、健康、有意义的生活方式。