卧室是我们休息的地方，我们一生中有三分之一的时间都在卧室里度过。但如果床头摆放不当，一些隐患就会悄悄伤害你的身体。

你有以下睡眠禁忌吗？

01,

床头香水

很多女孩子都无法抗拒香水的诱惑，而把香水放在床头无疑是雪上加霜。香水中含有800多种化合物，在睡眠中长时间闻它散发出的酒精味，可能会无声无息地伤害你的鼻腔，更有可能导致生殖系统功能紊乱。

02,

床头柜

如今，为了最大限度地利用空间，很多人还在床头做了置物架收纳（见下图1）。但是在床头背景上取放东西很不方便。如果放超大件的东西，万一不小心掉了，打脸的感觉好酸。

如果放置小工艺品或书籍，会有灰尘和灰尘，抬头时可能会被撞到。所以这种奇葩的储藏方法土质无味，最好不要使用。

如果想增加储物空间，可以设置飘窗柜、床头储物柜、高耸的衣柜，都很实用。

03,

和“机器”一起睡觉

手机会产生无线电波，其中一些会被大脑吸收。如果睡觉时将手机长时间放在枕头旁边，大脑吸收的无线电波会增加。这样一来，大脑就容易受到损伤，容易出现头痛、头晕等问题。

手机在接收信息时，屏幕上闪烁的蓝紫色光会影响人体褪黑激素的分泌，从而使你更加活跃和精力充沛。

想要睡个好觉，请将手机放在离头部1m远的地方，也可以直接关机或开启飞行模式。

04,

床边大量毛绒玩具

很多人喜欢把毛绒玩具放在枕头旁边（如下图1），却不知道毛绒玩具的表面非常容易藏灰尘、细菌和甲醛，有些“三不” ” 毛绒玩具填充有害化学纤维是的，里面的甲醛含量也会超标，甚至会引起呼吸道和皮肤感染。

大多数人都知道地毯不易清洁，会滋生细菌。其实，毛绒玩具也是如此。

05,

放置尖锐物品，如鹿角和剑

我国自古就有宝剑镇宅的说法，但牛头、鹿角、刀剑等利器只能放在有煞气的地方，以镇压煞气。

床头气场需要纯净、祥和。将这些物品挂在床头，会使床的气场不稳，卧床不起，久了就会影响身体健康。

床头背景墙建议选择木纹饰面板、石膏线、墙板。如果预算不够，可以考虑用挂画换墙。

06,

放置绿色植物

绿色植物可以净化空气，缓解紧张情绪，但是到了晚上，绿色植物会吸入氧气，释放二氧化碳。将绿色植物放在床头（如下图），容易使人长期处于缺氧环境，难以进入深度睡眠。

此外，土壤可能含有大量霉菌，放在床头时会引起呼吸道问题，例如过敏或哮喘。你看到那些漂亮的样板房，但实际上，床头柜上摆满了干花或人造花，那些土栽培的植物要远离床头。

07,

床头隔墙到卫生间

床头后面的墙不应该是安装马桶的墙，因为这面墙潮湿，细菌很多。将头靠在墙上睡觉会导致混乱和无法集中注意力。内部肿瘤。