风水认为，人的各种运势和命运与居住和工作环境息息相关。其中，食伤生财运是一个比较重要的概念。食伤生财运一般指的是通过进食来转化为自身的财运。如果不注意自己的饮食习惯，可能会变得越来越胖。今天我们来谈谈食伤生财运变胖的问题。

什么是食伤生财运呢？食伤是指五行中的土和火相生相克，通过食物来调节这种相生相克的关系，使自己的财运得到提升。比如，如果你比较缺乏土的能量，可以通过多吃些土属性的食物来补充。土属性的食物包括糯米、玉米、薏米等，这些食物都有助于增强身体的土属性，从而提升自身的财运。

说到这里，你可能会问，为什么食伤生财运还能导致变胖呢？这是因为在我们的生活中，可供选择的食物种类越来越多，人们的口味也越来越挑剔。很多人习惯于吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，比如快餐、炸鸡、巧克力等。这些食物不仅让人感到不饱腹，还容易让人变得胖胖的。

如何避免食伤生财运变胖呢？要根据自己的体质和状况来选择适合自己的食物。比如，如果你已经有点胖了，就应该尽量避免高热量的食物，适当增加蔬菜、水果、核果等低卡路里食物的摄入。要控制每日的食量和次数，不要长时间饿肚子或暴饮暴食，这样会让身体的代谢变得缓慢，而且也容易加重身体负担。要多运动，保持身体的运动量，这样不仅能消耗身体的热量，还能增加身体的氧气摄入量，从而提高身体的新陈代谢速度。

食伤生财运虽然能够帮助人们提升个人的财运，但如果不注意饮食习惯，还会导致人们变得越来越胖。在我们日常生活中，要注意摄入适量的食物，合理运用食材，增加运动量，才能真正享受食伤生财运带给我们的好处。